SI LA EMERGENCIA ESTÁ OCURRIENDO AHORA
Comprueba. Llama. Comienza la RCP.
Comprueba
Asegura el entorno y comprueba si la persona responde.
Llama al 112
Si está inconsciente, llama inmediatamente. Activa el manos libres y comprueba su respiración siguiendo las indicaciones del operador.
Inicia la RCP
Si no respira con normalidad o tienes dudas, comienza las compresiones. Utiliza un DEA en cuanto esté disponible.
Importante: los jadeos o boqueadas no equivalen a respirar normalmente. Esta guía es material educativo: en una emergencia, prioriza el 112 y sus instrucciones.
¿Qué son las recomendaciones ERC 2025?
Las guías de reanimación del European Resuscitation Council, publicadas en octubre de 2025, recopilan y evalúan evidencia científica para orientar la prevención y respuesta ante una parada cardíaca, desde la intervención de testigos hasta los cuidados especializados y la recuperación. Se apoyan en el trabajo del ILCOR y deben aplicarse teniendo en cuenta los protocolos y normas de cada país.
En Suma una Vida hemos preparado esta síntesis divulgativa de las recomendaciones relevantes para la población general y los primeros intervinientes. Para procedimientos clínicos avanzados, debe consultarse siempre la publicación original y la formación específica correspondiente.
QUÉ CAMBIA Y QUÉ SE REFUERZA
Las claves de las guías ERC 2025
No todo lo recogido en 2025 es nuevo: muchas maniobras fundamentales se mantienen. Estas son las prioridades que conviene conocer y trasladar a la formación.
Llamar antes, sin esperar a confirmar la respiración
En adultos, si encuentras a una persona inconsciente, activa inmediatamente el teléfono de emergencias. El operador ayuda a valorar la respiración y a iniciar la RCP cuando corresponda.
Cuatro eslabones con enfoque integral
La cadena oficial mantiene cuatro eslabones: prevención y reconocimiento; RCP y desfibrilación; atención avanzada y posreanimación; supervivencia y recuperación.
Ventilaciones eficaces y técnica adecuada
Se destacan las cinco ventilaciones iniciales, la relación 15:2 para reanimadores específicamente formados en SVB pediátrico y la técnica de dos pulgares que rodean el tórax en lactantes.
DEA accesible, formación y apoyo posterior
Se refuerzan la disponibilidad de desfibriladores, la preparación de testigos, la respuesta comunitaria y el bienestar de supervivientes, familiares y personas que intervienen.
Documentación de referencia: ERC Guidelines 2025 (sitio oficial) ↗
FUNDAMENTO DE LA REANIMACIÓN
Cadena de supervivencia ERC 2025: cuatro eslabones
La parada cardíaca requiere una respuesta coordinada. La cadena de supervivencia reúne las actuaciones esenciales, desde prevenir o reconocer una emergencia hasta acompañar a la persona durante su recuperación.
Prevención, reconocimiento y ayuda precoz
Identificar signos de alarma, reconocer la inconsciencia y activar rápidamente los servicios de emergencias.
RCP y desfibrilación precoces
Iniciar compresiones de calidad y utilizar un DEA cuanto antes para mantener la circulación y tratar ritmos desfibrilables.
Atención avanzada y posreanimación
Los profesionales sanitarios estabilizan al paciente y protegen las funciones cardíaca y cerebral.
Supervivencia y recuperación
Rehabilitación, seguimiento y apoyo a la persona superviviente y a su entorno para favorecer la calidad de vida.
La ERC describe estos cuatro eslabones en su web oficial. Prevención, educación y preparación comunitaria son esenciales, pero no constituyen dos nuevos eslabones independientes.
SOPORTE VITAL BÁSICO EN ADULTOS
Cómo realizar RCP en adultos, paso a paso
Ante una persona que no responde, la prioridad es pedir ayuda y reconocer una posible parada cardíaca sin retrasar las compresiones.
- Comprueba seguridad y respuesta. Acércate si el entorno es seguro. Háblale en voz alta y comprueba si responde.
- Llama al 112 de inmediato si está inconsciente. Pon el móvil en manos libres. Comprueba la respiración mientras esperas o sigues las instrucciones del operador.
- Reconoce la respiración anormal. Si no respira normalmente, jadea, boquea o tienes dudas, presume parada cardíaca y comienza la RCP.
- Comprime el centro del pecho. Coloca el talón de una mano sobre la mitad inferior del esternón y la otra encima, brazos extendidos y hombros alineados.
- Continúa sin interrupciones innecesarias. Si sabes ventilar, alterna 30 compresiones y 2 ventilaciones. Si no estás formado o no puedes ventilar, realiza compresiones continuas.
- Usa un DEA en cuanto llegue. Sigue sus instrucciones y reinicia las compresiones cuando lo indique. Continúa hasta el relevo profesional, la recuperación de signos de vida o el agotamiento.
Calidad: deja que el tórax se reexpanda por completo, evita apoyarte entre compresiones y reduce al mínimo las pausas.
DESFIBRILACIÓN TEMPRANA
Cómo utilizar un desfibrilador DEA o DESA
Un desfibrilador externo automatizado analiza el ritmo cardíaco e indica si debe administrarse una descarga. Puede utilizarlo cualquier persona: el equipo guía la intervención mediante instrucciones de voz o visuales.
La diferencia entre un DEA totalmente automático y un DESA semiautomático es quién activa la descarga: el equipo o la persona mediante un botón cuando se le indica. Ambos analizan el ritmo y guían el proceso.
- Enciende el desfibrilador. Abre la tapa o pulsa el botón de encendido y escucha sus indicaciones.
- Coloca los electrodos. Descubre el pecho lo necesario y adhiere los parches a la piel siguiendo el dibujo del equipo. Evita que la ropa impida una correcta colocación.
- Deja analizar el ritmo. Asegúrate de que nadie toca a la persona mientras el equipo lo indica.
- Aplica la descarga si procede. En un DESA pulsa el botón cuando te lo pida; en un DEA automático la descarga se administrará automáticamente. Comprueba que nadie toca al paciente.
- Reanuda la RCP inmediatamente. Tanto si se aplica una descarga como si no está indicada, sigue las instrucciones del dispositivo y continúa hasta el siguiente análisis o la llegada de ayuda.
SOPORTE VITAL BÁSICO PEDIÁTRICO
RCP en niños y lactantes según ERC 2025
En la infancia las ventilaciones son especialmente importantes. La guía pediátrica abarca a personas menores de 18 años, aunque las técnicas se adaptan a la edad y al tamaño corporal. La reanimación del recién nacido en el momento del nacimiento cuenta con pautas específicas distintas.
- Abre la vía aérea y proporciona 5 ventilaciones iniciales que eleven el pecho.
- Comprime la mitad inferior del esternón con una o dos manos, según el tamaño del niño.
- Profundidad: al menos un tercio del diámetro del tórax; no superar 6 cm.
- Continúa con 15:2 si tienes formación específica en SVB pediátrico o 30:2 en caso contrario.
Lactantes menores de un año
- Abre la vía aérea en posición aproximadamente neutra, sin hiperextender el cuello.
- Proporciona 5 ventilaciones iniciales suaves, cubriendo boca y nariz.
- Comprime la mitad inferior del esternón con dos pulgares rodeando el tórax.
- Profundidad: al menos un tercio del diámetro torácico. Mantén 15:2 o 30:2 según la formación específica.
DEA en niños: cuándo activar el modo pediátrico
Si existe modo pediátrico, actívalo en lactantes y menores de 25 kg (aproximadamente 8 años). Si no está disponible, utiliza el equipo en modo estándar siguiendo sus instrucciones. Con parches de tamaño adulto en menores de 25 kg, la referencia es colocar uno en el pecho y otro en la espalda, evitando que se toquen.
Si actúas en solitario: prioriza llamar al 112 e iniciar RCP sobre ir a buscar un DEA. La indicación de realizar aproximadamente un minuto de RCP antes de salir a buscar ayuda se aplica cuando estás solo y no dispones de teléfono móvil.
Las relaciones 15:2 y 30:2 no dependen únicamente de que intervengan una o dos personas, sino de la formación pediátrica específica. Para aprender las técnicas con supervisión, consulta nuestros cursos presenciales de primeros auxilios pediátricos.
OBSTRUCCIÓN DE LA VÍA AÉREA
Qué hacer ante un atragantamiento
Una obstrucción grave puede impedir que entre aire. Valora si la persona puede toser o hablar y pide ayuda precozmente. Las maniobras son diferentes en adultos y lactantes.
Si puede toser
Anima a seguir tosiendo y vigila su evolución. No apliques golpes ni compresiones si la tos es eficaz.
Si no puede toser eficazmente
Pide ayuda y administra hasta 5 golpes entre las escápulas. Si no se resuelve, alterna con hasta 5 compresiones abdominales. Continúa según la respuesta de la persona y las indicaciones de emergencias.
Golpes y compresiones torácicas
Alterna hasta 5 golpes en la espalda con hasta 5 compresiones torácicas usando la técnica de dos pulgares. No realices compresiones abdominales en lactantes.
MÁS ALLÁ DE LAS PRIMERAS MANIOBRAS
Atención avanzada, recuperación y apoyo después de una parada cardíaca
Las compresiones y la desfibrilación forman parte de una respuesta más amplia: el trabajo de los equipos sanitarios y la recuperación posterior son igualmente necesarios.
Soporte vital avanzado
Los equipos sanitarios valoran el ritmo, la ventilación, las causas reversibles y los tratamientos adecuados. La monitorización, los fármacos y las estrategias de desfibrilación avanzada corresponden a profesionales entrenados y a sus protocolos.
Cuidados tras recuperar la circulación
La atención posreanimación se orienta a estabilizar la respiración, la circulación y la función neurológica, identificar la causa y facilitar el tratamiento hospitalario y la rehabilitación.
Supervivientes, familias y testigos
La recuperación puede incluir necesidades físicas, cognitivas y emocionales. También las personas que presencian o realizan la RCP pueden necesitar información y apoyo después del suceso.
LA FÓRMULA DE LA SUPERVIVENCIA
Ciencia + educación + implementación. Las guías científicas solo tienen impacto cuando las personas saben actuar y existen sistemas capaces de responder con rapidez.
CONSULTA RÁPIDA
Conceptos básicos de las recomendaciones ERC
Estos términos aparecen con frecuencia en los algoritmos de reanimación.
DE LAS GUÍAS A LA PRÁCTICA
Cómo trasladar estas recomendaciones a colegios, empresas y espacios públicos
Conocer las instrucciones es un primer paso. La práctica con maniquíes, escenarios realistas y equipos de entrenamiento ayuda a desarrollar habilidades y a actuar con mayor seguridad.
Formación práctica en RCP
Entrenar el reconocimiento de la parada, las compresiones, las ventilaciones y el trabajo en equipo. La actualización periódica permite afianzar procedimientos.
Preparación de espacios
Valorar la ubicación de equipos, su accesibilidad, señalización, revisión técnica y la coordinación con el plan de emergencias del centro.
Formación adaptada a cada entorno
En centros educativos, deporte, industria y servicios, los escenarios deben adaptarse a las personas y riesgos presentes, sin sustituir la formación acreditada cuando la normativa la exija.
Las recomendaciones ERC no establecen por sí solas una obligación universal de instalar DEA en cualquier empresa: los requisitos concretos dependen de la normativa vigente en cada comunidad autónoma y del tipo de instalación. Más información sobre nuestro servicio de mantenimiento de DEA/DESA y un caso real de cardioprotección en la Universitat de València.
PREVENCIÓN · FORMACIÓN · CARDIOPROTECCIÓN
Aprender a actuar también forma parte de salvar vidas.
En Suma una Vida impartimos formación presencial en soporte vital básico, uso del DEA y primeros auxilios, y acompañamos a organizaciones en la instalación y el mantenimiento de sus desfibriladores.
Nuestra labor, suma vidas.
Preguntas Frecuentes · Guía ERC 2025
¿Cuáles son las recomendaciones ERC 2025 más importantes para un ciudadano?
Comprobar la respuesta, llamar inmediatamente al 112 cuando alguien esté inconsciente, reconocer la respiración anormal, comenzar RCP si procede y utilizar un desfibrilador en cuanto esté disponible. El operador de emergencias puede guiar la actuación.
¿Cuántos eslabones tiene la cadena de supervivencia ERC 2025?
Tiene cuatro: prevención, reconocimiento y llamada precoz; RCP y desfibrilación tempranas; atención avanzada y posreanimación; supervivencia y recuperación.
¿Cuántas compresiones por minuto se recomiendan en adultos?
De 100 a 120 por minuto, con una profundidad de 5 a 6 centímetros, permitiendo la reexpansión completa del pecho.
¿Puedo hacer RCP si no sé dar ventilaciones?
Sí. Si una persona adulta no responde y no respira con normalidad, comienza compresiones torácicas continuas si no estás entrenado para proporcionar ventilaciones. Sigue las indicaciones del 112.
¿Se necesita formación para utilizar un desfibrilador DEA?
No es imprescindible para seguir las instrucciones de un DEA en una emergencia. Sin embargo, la formación práctica mejora la preparación y la confianza. La normativa autonómica puede establecer requisitos específicos en determinados contextos.
¿Cuántas ventilaciones iniciales se realizan en la RCP pediátrica?
Las guías de 2025 recomiendan cinco ventilaciones iniciales antes de continuar con las compresiones en un menor que no responde ni respira normalmente. Después, 15:2 para quien tenga formación específica en SVB pediátrico o 30:2 en caso contrario.
¿Cómo se realiza la RCP en un lactante?
Tras comprobar, avisar y valorar la respiración, se realizan cinco ventilaciones iniciales y compresiones en la mitad inferior del esternón con ambos pulgares rodeando el tórax. La profundidad debe ser al menos un tercio del diámetro torácico.
¿En qué niños se utiliza el modo pediátrico del DEA?
En lactantes y niños que pesen menos de 25 kg (aproximadamente ocho años), siempre que el equipo disponga de él. Si no existe, se utiliza el modo estándar siguiendo las instrucciones del dispositivo.
¿La ERC obliga a todas las empresas a instalar un DEA?
No. Sus guías contienen recomendaciones científicas y de sistemas de respuesta. Las obligaciones jurídicas concretas sobre instalación, registro, señalización y formación dependen de las normas aplicables en cada territorio.
¿Dónde puedo consultar las guías ERC 2025 originales?
En https://www.erc.edu/science-research/guidelines/guidelines-2025/ . Esta página de Suma una Vida es un resumen divulgativo independiente y no sustituye los documentos oficiales.
TRANSPARENCIA Y RIGOR
Fuentes científicas y criterios editoriales
Este contenido es una síntesis explicativa elaborada por Suma una Vida, basada en publicaciones del European Resuscitation Council y contrastada con recursos de Resuscitation Council UK que desarrollan la misma evidencia de 2025.
REVISIÓN MÉDICA DEL CONTENIDO
Dr. Salvador Benlloch
Médico · Revisión científica
La información de esta guía ha sido revisada por el Dr. Salvador Benlloch para comprobar su adecuación a las recomendaciones del European Resuscitation Council (ERC) 2025. Se trata de un contenido divulgativo independiente elaborado por Suma una Vida.
Fecha de revisión médica: 26/10/2026
01
European Resuscitation Council — Guidelines 2025.
Portal oficial con capítulos y documentos originales. Consultar la publicación ↗
02
ERC — Chain of Survival (2025).
Explicación de los cuatro eslabones de la cadena de supervivencia. Consultar la fuente ↗
03
Smyth MA y colaboradores. Adult Basic Life Support.
Resuscitation (2025). DOI: 10.1016/j.resuscitation.2025.110771. Consultar artículo ↗
04
Djakow J y colaboradores. Paediatric Life Support.
Resuscitation (2025). DOI: 10.1016/j.resuscitation.2025.110767. Consultar artículo ↗
05
Semeraro F y colaboradores. Systems Saving Lives.
Resuscitation (2025). DOI: 10.1016/j.resuscitation.2025.110821. Consultar artículo ↗
06
ERC — First Aid Guidelines 2025.
Capítulo de primeros auxilios. Ver índice oficial ↗
Responsable editorial: equipo de formación sanitaria de Suma una Vida. Actualización editorial: octubre de 2026.
Alcance: información educativa general, no sustitutiva de formación presencial, atención sanitaria ni protocolos profesionales. La terminología y secuencias han sido adaptadas para su comprensión en España (teléfono de emergencias 112).
Independencia: Suma una Vida no se presenta como autor, representante o entidad oficialmente avalada por el ERC. Las guías originales son propiedad de sus respectivos titulares.