Una parada cardíaca puede ocurrir en cualquier momento y lugar: en una oficina, un gimnasio, un centro comercial o incluso en casa.
La mayoría de estas situaciones tienen algo en común: podrían haberse evitado si los testigos hubieran sabido cómo actuar aplicando la Reanimación Cardiopulmonar (RCP) y utilizando un Desfibrilador Externo Automático (DEA).
En este artículo, te explicamos en dos bloques cómo identificar una parada cardiorrespiratoria, cómo actuar desde el primer segundo y cómo usar un DEA correctamente.
Formarte en Soporte Vital Básico (SVB) y uso del DEA no solo es útil, puede ser vital.
"Porque detrás de cada maniobra de RCP hay una segunda oportunidad de vida".
¿Qué es la Reanimación Cardiopulmonar (RCP)?
La RCP es una técnica que se utiliza ante un paro cardíaco que combina compresiones torácicas con ventilaciones de rescate para mantener la circulación de sangre oxigenada hacia el cerebro y otros órganos vitales hasta que llegue ayuda profesional o se recupere el ritmo cardíaco normal.
> Saber actuar te convierte en el héroe que alguien necesita en sus peores cinco minutos.
¿Cuándo aplicar la RCP?
Aplicaremos estas maniobras ante una persona inconsciente y que no respira.
Para ello previamente tenemos que tener en cuenta la principal premisa, la conducta PAS:
Proteger: asegúrate de que la escena es segura para ti y la víctima.
Avisar: llama al 112 o pide a alguien que lo haga.
Socorrer: proporciona la asistencia en un entorno seguro.
Importante: "No pierdas tiempo comprobando el pulso si no eres profesional sanitario. Si tienes dudas, empieza la RCP".
Paso a paso para aplicar la RCP
1. Verifica si responde🗣️:
-Háblale y sacúdela suavemente para ver si responde a estímulos verbales o físicos.
-Si no responde a la voz ni a estímulos, comprueba la respiración.
2. Abre la vía aérea 🫁:
-Inclina la cabeza hacia atrás y eleva el mentón (maniobra frente-mentón)
3. Comprueba la respiración 🔎 : durante no más de 10 segundos. Ver, oír, sentir. (V.O.S)
-Aproxímate y observa si el tórax se eleva.
-Siente y escucha su respiración .
-Si no respira o respira anormal, pide ayuda y llama a emergencias.
4. Llama al 112 o asegúrate de que alguien lo hace ☎️:
-Proporciona la información que te soliciten en la medida de lo posible.
-Puedes utilizar aplicaciones para facilitar tu ubicación.
5. Inicia compresiones torácicas 👐:
-Coloca tus manos entrelazadas en el centro del pecho.
-Realiza 30 compresiones torácicas sin flexionar los brazos.
-Comprime con fuerza (5-6 cm de profundidad) utiliza tu peso corporal para ayudarte a comprimir el tórax.
-Ritmo: 100-120 compresiones por minuto.
6. Si te sientes preparado/a, intercala 30 compresiones con 2 insuflaciones 🌬️
7. No pares hasta que:
-Lleguen los servicios de emergencia.
-Dispongas de un DEA y esté conectado.
-La persona muestre signos de vida.
¿Qué es un DEA · DESA?
El DEA (Desfibrilador Externo Automático) o DESA (Desfibrilador Externo Semiautomático) es un dispositivo portátil que analiza el ritmo cardíaco y, si es necesario, administra una descarga eléctrica para restablecer un ritmo normal.
Cualquier persona, formada puede utilizarlo y en situaciones excepcionales cuando no exista nadie formado ni preparado , gracias a sus instrucciones visuales y de voz.
¿Cuándo usar un DEA?
Siempre que estés ante una parada cardiorrespiratoria.
Cuanto antes se aplique, más aumenta la tasa de supervivencia (hasta un 75% si se aplica en los primeros 3 minutos).
Cómo usar un DEA paso a paso
1. Enciende el DEA: puede ser automático (se activa al abrirlo) o manual (botón).
2. Sigue las instrucciones por voz.
3. Descubre el pecho de la persona: retira ropa, utiliza la tijera cortaropa si dispones de ella.
4. Coloca los electrodos en el torso desnudo de la víctima:
-Uno bajo la clavícula derecha.
-Otro en el costado izquierdo, debajo del pecho.
5. No toques a la víctima mientras analiza el ritmo.
6. Si el DEA recomienda una descarga:
-Asegúrate de que nadie toca a la víctima.
-Pulsa el botón de descarga (si no es automático).
7. Reinicia la RCP inmediatamente tras la descarga durante 2 minutos, 30 compresiones seguidas de 2 ventilaciones.
8. Sigue las indicaciones del DEA hasta que lleguen los servicios de emergencia.
"Tú puedes ser la chispa que reinicie un corazón".
Formarte y disponer de un DEA puede cambiarlo todo
Cada segundo cuenta: por cada minuto sin RCP ni desfibrilación, las posibilidades de supervivencia bajan un 10%.
Tú puedes marcar la diferencia: saber cómo actuar te convierte en el eslabón más importante de la cadena de supervivencia.
Tener un DEA cerca puede ser el elemento decisivo entre una tragedia y una historia con final feliz.
En Suma 1 Vida, te ayudamos a estar preparado con:
- Cursos homologados en Soporte Vital Básico y uso del DEA, impartidos por personal sanitario.
- Simulaciones reales, prácticas y formación presencial adaptada a tu entorno.
- Servicio de cardioprotección integral: venta, instalación y mantenimiento de desfibriladores DEA homologados por la UE.
"La prevención no es un gasto, es una inversión en esperanza"
Conclusión: hoy puede ser el día en que te formes para salvar un mañana
«Salvar una vida puede estar en tus manos». Conocer la RCP, saber usar un DEA y contar con uno cerca no es solo una responsabilidad social, es un gesto de humanidad.
